来源:pure365 日期:2023年02月03日 点击数:
吉之美开水器 疫情防护 开工防护不能少 这份指南请收好
开工防护不能少
这份指南请收好
出门前
1、评估自己的身体状况,如有发烧、咳嗽等不适暂缓上班
2、准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等
3、开窗通风30分钟
通勤途中
1、尽量选择步行、骑行、开私家车等
2、乘坐公共交通尽可能错峰出行,全程规范佩戴口罩
✦尽量避免接触公共物品
✦推荐采用无接触式付款
✦咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰
3、乘坐出租车、网约车,建议后排落座,条件许可时开窗通风
4、使用共享单车前,擦拭消毒把手、椅座等部位
上班时
1、坚持佩戴口罩
✦随身携带口罩,视不同人群场景选择适宜的口罩
✦口罩佩戴超过一定时间或被浸湿、污染,应及时更换
2、适当保持空气流通
✦优先打开窗户,采用自然通风
✦使用空调时,也要定时开窗通风
3、保持个人卫生,勤洗手
✦到达工作场所后先洗手
✦接触电梯按钮、快递、清理垃圾、饭前便后等及时洗手
✦避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻
4、保持环境卫生清洁
✦及时清理垃圾
✦使用公用物品要加强清洁和消毒,用含酒精或含氯消毒液擦拭
5、减少聚集
✦同事之间讨论交流,注意保持距离
✦减少面对面交流,尽量线上沟通
✦减少集中开会,控制会议时长
6、安全就餐
✦尽量从家里带饭
✦外卖尽量无接触拿取
✦错峰就餐,如果去食堂或餐厅,避免扎堆
✦避免面对面就餐,不扎堆聊天,缩短用餐时间
回家后
1、将外套放在通风处,及时清洁双手,并开窗通风
2、把外套、鞋子、包等放置在固定房间的角落,及时清洗
3、尤其注意要给手机、钥匙等进行消毒
4、合理膳食、均衡营养
5、注意劳逸结合,规律作息,睡眠充足,保持心态健康
6、根据身体状况做康复运动,但避免高强度剧烈运动
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