来源:pure365 日期:2024年04月27日 点击数:
吉之美开水器 夏天到了 隔夜水能喝吗
"夏天到了,
早上被热醒的时候总想喝杯水。
等不及喝开水,隔夜水能喝吗?"
一直以来,
关于水的一些流言经常在朋友圈流传,
小佳听得最多的就是隔夜水、千滚水,
最近还听说有一种叫阴阳水!
不是传言这个有毒,就是那个致癌……
这些水到底有没有害?
小佳带大家一探究竟!
隔夜水不能喝?
隔夜水,顾名思义就是放置了一整夜的水。“隔夜水不能喝”这个说法一般是认为水放置了一夜,水与空气中的灰尘、细菌等进行接触,并产生了一定的污染物,因此认为饮用水不能隔夜。其实,水能不能喝跟隔不隔夜并没有关系,而是跟水有没有受到污染有关,如果被污染了,即使不隔夜,那也不能喝。小佳建议大家睡觉前,把杯子的盖子盖上,这样就能隔绝污染物,干净的水也就不会受到污染,可以放心饮用。
小佳提醒
有一种“隔夜水”不建议喝,那就是隔夜的茶水,也就是隔夜茶。茶叶泡制的过久,茶汤容易变质、滋生细菌,所以不建议饮用。
千滚水致癌吗?
关于千滚水致癌的说法,小佳必须要说一下:没有依据!千滚水也就是反复烧开的水,至于为什么说它致癌,那是因为反复烧开的水中亚硝酸盐的含量会升高,但事实是千滚水中轻微的亚硝酸盐升高也远低于国家标准的限值,并不会对人体造成危害。
小佳提醒
一杯千滚水里的亚硝酸盐含量远低于一块腊肉,想要减少亚硝酸盐对身体的危害,应该少吃腌制食物,多吃新鲜的食材。
阴阳水又是啥?
阴阳水这个概念可能大家相对会陌生一点,阴阳水其实是指开水兑冷水,关于这个兑的冷水还有生水、凉开水、纯净水、矿泉水之分……早起一杯阴阳水据说可以排宿便减肥,听上去似乎像那么一回事,但事实阴阳水跟温开水没什么区别,都是温热的开水,至于功效,早起一杯温开水本身就可以促进肠胃蠕动,跟“阴阳”属性无关。
小佳提醒
热水兑冷开水是可以的,但不建议兑生水,生水未经过滤卫生状况不明,不建议直接饮用。
不管是千滚水、隔夜水还是阴阳水,
最重要的是干净卫生!
而不是被那些花哨的名头给唬住~
为了饮水安全,
小佳建议避免饮用久置的水,
以及未经过滤的生水,
保证入口的水纯净健康。
当然,
家里装一台反渗透净水器,
这个问题就可以迎刃而解!
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