来源:pure365 日期:2024年10月31日 点击数:
吉之美开水器 关注饮水 喝护健康
中国的“饮食”文化包涵着两层含意:一为饮,二为食,食以饮为先。医圣李时珍在《本草纲目》中,就把“水”列为各篇之首。我们安装净水器,也是为了拥有更健康安全的饮水生活,小百今天来给大家说说水对健康的重要性。
01人体内的三大营养物质
第一类:媒体营养物质——水。水是人体的第一要素。第二类:结构营养物质——蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及常量矿物质等。第三类:调控营养物质——微量元素、维生素等。
人体是由水、蛋白质、脂肪、无机盐及矿物质微量元素、维生素和碳水化合物等六大要素组成。在人体组成中水的比例最高,约占人体体重的70%左右,人的生命是由体内无数根水柱托起的,从这个意义上讲,可以说人是水做的。
02水对人体的功能
人体的新陈代谢,系统平衡都须依赖水,水是构成生命细胞的基础。食物的消化、吸收、营养的输送、血液的循环、体温的调节、废物的排泄、每一个生理活动都离不开水,生命的每一个细胞都是先靠水支撑起来的。如果人体的水损失20%,就无法进行氧化、还原、分解、合成等生理活动。
水不仅担负着体内物质的输送与媒体作用,而且直接参与生物大分子结构。水与体内的生物大分子共同完成人体的物质代谢,能量代谢和信息代谢,DNA的持续不断的重整、复制、转录以至形成相应的蛋白质合成有密切的关系,没有水就没有生命。没有食物人可以活几周,但没有水生命只能维持几天。正是因为水在生命中的重要地位,专家们才得出了“水质决定体质”的结论,所以喝好水是健康长寿的有效的办法。
安装一台净水器是喝好水的重要基础。随着目前水污染问题越来越严重,净水器已经成为了我们生活中不可缺少的健康投资。
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