哮喘发作时会使患者难以呼吸、甚至无法说话,所以常被人称为“会呼吸的痛”,它受环境因素影响很大。近些年,因为空气污染较为多发,哮喘的发病率在不断攀升,其中,老人、儿童哮喘发病率的提升更为明显。
很多人认为,哮喘高发期具有季节性,冬天有寒冷刺激,春秋有花粉刺激,而夏天相对安全。但事实上,初夏向盛夏过渡的这段时间,不良的生活习惯与呼吸环境,仍然容易引起哮喘发作。
花粉是刺激哮喘发作的“大Boss”之一,初夏季节,空气中漂浮的柳絮、梧桐絮虽已减少,但空气中如蒿草、狗尾巴草等植物花粉,依旧漫天飞扬着。尤其在北方部分地区,花粉的“余威”仍困扰着许多人。此时,对哮喘患者而言,更需要保护好自己的呼吸健康,因为这些“作怪”的花粉会刺激到人的呼吸道,让哮喘患者产生刺激性干咳,稍不注意就会造成更严重的后果。
1·“捉摸不定”的温差“凉凉”,让人一不留神就“中招”
刚刚入夏,不仅昼夜温差明显,而且天气变化反复无常,让你一周即可感受四季不同的温度。如果不注意及时增减衣物,很容易让呼吸道受到刺激,引发哮喘。另外,温差大也会诱发感冒等病症,加重哮喘,或导致急性哮喘发作。
2·那些你想“亲密接触”的凉风与冷饮,会让你呼吸困难
入夏之后,不少人开始贪凉,开始食用冷饮,或者已经打开风扇与空调。这对于哮喘病人来说,无疑是刺激哮喘发作的行为。因为过冷的食物会刺激支气管,多数冷饮中含有大量香精与添加剂,这些元素非常容易引发哮喘。另外,人们长时间呆在开空调或风扇的环境中,冷空气很容易对呼吸道造成刺激,导致哮喘发作,让哮喘患者呼吸困难。
1·在室内的每一个角落,哮喘的“菌团”在悄悄扩张
初夏,是南方地区雨季刚刚开始的时候。这个时候的室内容易闷热潮湿,大量的尘螨、细菌、真菌等微生物开始肆意生长。抵抗力薄弱的人们,尤其是患有哮喘的人,稍不留神就会被这些细菌“打败”,导致哮喘发作。
2·这些“不速之客”,也要快快送走才好
除了“菌团”,雨季时,室内环境中还有这样一些易引发哮喘的“不速之客”:家中宠物的毛发、厨房中的油烟、家人抽烟的烟味,或是家装遗留下来的甲醛与tVOC等气态污染物,这些具有一定刺激性气味的空气污染物,很容易诱发哮喘发作。
为了有哮喘困扰的家人,大家在此时节,需要仔细为家中祛除“菌团”与这些“不速之客”。
想要愉快地享受初夏,躲开哮喘这“会呼吸的痛”,你需要多花一点点心思,更好的保护自己与家人。
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